今、話題の📗

面白いですよ！

と言うより勉強になりました😀

かのスティーブ・ジョブズは

自身のお子さんに

１４歳までiPadを持たせなかったようです

意外ですね🤔

iPadやスマホが人間の体に

良くない事を

発明者自身が一番わかってたんですね！

スマホ📱を👇する度に

ドーパミン、

メラトニン、

コンチゾール、

ウレリン、が増えるそうです

スマホ📱の使用時間が長いと

鬱、

集中力低下、

睡眠障害、、、、

勿論、上手く使えば

便利な物なのでしょうが

難しいですよね

これだけ普及してしまうと

せめて夜🌉寝る前の

スマホはやめようと思いました

皆さんもブルーライト🫐に

気をつけて下さいね😥